6029 6963 lene@essenzen.dk

Kan traumer gå i arv?

Vi tænker sjældent på at forbinde vores personlige problemstillinger med noget, der er sket for vores forældre eller bedsteforældre: At et traume – på samme måde som voldelig eller misbrugsrelateret adfærd – kan gå i arv fra et familiemedlem til et andet. Mange af os...

Den systemiske tilgang

Systemiske forviklinger – en case En bedstemor døde i barselsseng. Flere af børnebørnene er bange for selv at få børn. Bedstemorens død var en traumatisk begivenhed i familien med konsekvenser, der strækker sig over flere generationer. Bedstefaren følte sig...

Hvor kommer du fra? – og hvor er du på vej hen?

Vi har alle en fortid og en historie, som vi er formet af – på godt og ondt. Der er ingen, der slipper uskadte igennem barndom, skolegang og ungdom, men vi får både såringer og styrker med os fra det liv, vi har levet. Noget vi har oplevet, da vi var yngre, kan...

Coach, psykoterapeut, psykolog eller psykiater?

Hvad er forskellen på en coach, en psykoterapeut, en psykolog og en psykiater og hvordan vælger jeg den behandling, der er rigtig for mig? Nedenfor præsenteres de forskellige faggrupper ganske kort. Coach Coaching er et begreb, der stammer fra sportsverdenen og som...