Jeg ved, det kan være et stort skridt at ringe til en psykoterapeut og starte i terapi. Samtidig ved jeg, at du leder efter noget, når du er kommet til min hjemmeside. Det er rigtig godt, at du rækker ud efter hjælp, hvis du tumler med problemer. Det et første skridt på vejen til at få det bedre.

Ring hvis du har spørgsmål

Måske er du i tvivl om, hvad du skal. Eller måske har du spørgsmål. Du er varmt velkommen til at ringe og få en uforpligtende snak. Jeg har tavshedspligt. Og det er gratis.

Det handler om dig

Samtaleterapi drejer sig om dig. Du får tid og plads til at mærke dig selv og få arbejdet med de ting, du tumler med. Sammen skaber vi et rum, hvor du bliver hørt og set, som den du er.

Her kan du se, hvilke redskaber og metoder, jeg ofte anvender i terapien.

Her kan du se hvilke spørgsmål mine klienter ofte har, når de starter i terapi.

Samtaleterapi er et møde, hvor

• der er tryghed og ro
• du er i centrum
• der er tid og plads til dig og det du tumler med
• du bestemmer farten og hvad der skal arbejdes med
• du ikke skal præstere

Her er tid og rum til dig. Intet emne er for stort, for småt eller forkert.

.

Hvad får du ud af det?

Psykoterapi kan for eksempel:

• hjælpe dig videre med et problem
• lære dig at håndtere kriser eller traumer i livet
• give dig ny retning i livet, hvis du sidder fast i en negativ spiral.
• give dig svar på spørgsmål som:
  • Hvem er jeg?
  • Hvad vil jeg?
  • Hvordan vil jeg, at min fremtid skal se ud?

Hvor foregår det?

Vi mødes i mine lokaler i Roskilde eller København, hvor jeg tilbyder individuel psykoterapi, parterapi og supervision. Du eller I vælger – efter aftale – at gå enten i Roskilde eller København – eller begge steder – alt efter hvad der passer dig eller jer bedst.

Her kan du tage et kig ind i mine lokaler i hhv. Algade i Roskilde og i Valby Tingsted i København.